研究显示：网球、羽毛球等挥拍类运动，可降低47%全因死亡率
发表时间：2024-10-15 01:01:11 浏览：0
【研究显示：挥拍类运动可降低47%全因死亡率，长期挥拍运动心血管疾病发病率低27%】羽毛球、网球、乒乓球……你来我往，好不激烈。有研究显示，挥拍类运动（主要包括网球和羽毛球）可降
【研究显示：挥拍类运动可降低47%全因死亡率，长期挥拍运动心血管疾病发病率低27%】
羽毛球、网球、乒乓球……你来我往，好不激烈。有研究显示，挥拍类运动（主要包括网球和羽毛球）可降低47%的全因死亡率（即所有原因导致的死亡率）。此外，还有4大好处：
1.可以提升心肺功能，研究表明，定期参与挥拍类运动的人比不运动的人，心血管疾病的发病率低27%；
2.增强身体机能；
3.促进心理健康；
4.有健脑功能。
推荐新闻
- 4月30日讯 在早些结束的斯诺克世锦赛1/4决赛第一阶段中，特鲁姆普暂时5比3领先布雷切尔。本阶段比赛，特鲁姆普...发表于： 04-30 14:37
- 4月30日讯 ATP官方宣布，六届罗马大师赛冠军得主德约科维奇退出今年的罗马大师赛。这是德约科维奇自2006年以...发表于： 04-30 14:37
- 4月30日讯 今日，中国羽毛球协会对授予国际级运动健将称号运动员进行公示，石宇奇等15名球员被授予国际级运动健...发表于： 04-30 14:37
- 4月30日讯 今日，世台联WST官方宣布，若赵心童能晋级本届世锦赛四强，其获得的10万镑奖金将保留到下个赛季，他的世...发表于： 04-30 14:37
- 04月30日讯 WTA1000马德里站第四轮，两届赛会冠军、头号种子萨巴伦卡以6-2 6-4击败斯特恩斯，职业生涯第四次闯...发表于： 04-30 09:38
- 4月30日讯 昨天是日本羽毛球选手志田千阳的生日，她目前正在厦门跟随日本队出战苏迪曼杯的比赛。志田千阳更新...发表于： 04-30 09:38
- 04月30日讯 2025斯诺克世锦赛1/4决赛，约翰-希金斯二阶段与马克-威廉姆斯战成8-8，三阶段将在北京时间今天17:00...发表于： 04-30 09:38
- 04月30日讯 斯诺克世锦赛1/4决赛上半区，赵心童vs韦克林第二阶段，赵心童12-4拿到赛点。第一阶段比赛赵心童6-2...发表于： 04-30 09:38
- 04月29日讯 斯诺克世锦赛8进4轮次，斯佳辉第一阶段2-6暂时落后奥沙利文。奥沙利文开局率先拿下一局，随后斯佳辉...发表于： 04-30 02:37
- 04月29日讯 斯诺克世锦赛1/4决赛奥沙利文vs斯佳辉，第3/4局比赛，奥沙利文连续发生偏差较大的低级失误，但斯佳辉...发表于： 04-30 02:37
录像/集錦
- 足球录像
- 篮球录像
- 足球集锦
- 篮球集锦
-
中冠区域分组赛 04-30 10:00
-
中冠区域分组赛 04-30 10:00
-
欧冠 04-30 03:00
-
亚冠 04-30 00:30
-
中冠区域分组赛 04-29 16:00
-
中冠区域分组赛 04-29 16:00
-
中冠区域分组赛 04-29 13:00
-
中冠区域分组赛 04-29 13:00
-
意甲 04-29 02:45
-
意甲 04-29 02:45
-
意甲 04-29 00:30
-
中冠区域分组赛 04-28 15:00
-
中冠区域分组赛 04-28 15:00
-
中冠区域分组赛 04-28 10:00
-
中冠区域分组赛 04-28 10:00
-
NBA 04-30 10:00
-
NBA 04-30 08:30
-
国青男篮 04-29 20:00
-
CBA 04-29 19:35
-
NBA 04-29 10:00
-
CBA 04-28 19:35
-
NBA 04-28 07:00
-
CBA 04-27 19:35
-
CBA 04-26 19:35
-
NBA 04-26 09:30
-
NBA 04-26 08:00
-
NBA 04-25 07:00
-
CBA 04-23 19:35
-
NBA 04-23 10:00
-
NBA 04-22 10:00
-
中冠 04-29 16:00
-
中冠 04-29 16:00
-
中冠 04-29 13:00
-
中冠 04-29 13:00
-
英冠 04-29 03:00
-
意甲 04-29 02:45
-
意甲 04-29 02:45
-
意甲 04-29 00:30
-
中冠 04-28 15:00
-
中冠 04-28 15:00
-
中冠 04-28 10:00
-
中冠 04-28 10:00
-
美职联 04-28 05:00
-
意甲 04-28 02:45
-
法甲 04-28 02:45
-
比赛集锦 04-30 10:00
-
比赛集锦 04-30 08:30
-
比赛集锦 04-30 07:30
-
比赛集锦 04-30 06:00
-
CBA 04-29 19:35
-
比赛集锦 04-29 10:00
-
比赛集锦 04-29 07:30
-
CBA 04-28 19:35
-
比赛集锦 04-28 09:30
-
比赛集锦 04-28 07:00
-
比赛集锦 04-28 03:30
-
比赛集锦 04-28 01:00
-
CBA 04-27 19:35
-
比赛集锦 04-27 08:30
-
比赛集锦 04-27 06:00
热门标签
- 足球
- 篮球